Kickboxing

Kickboxing hos Fight & Fitness

Kickboxing er en effektiv og allsidig treningsform som kombinerer slag og spark med styrke, kondisjon og teknikk. Treningen gir deg både fysisk og mental styrke, samtidig som du lærer selvforsvar på en trygg og strukturert måte. Våre kickboxingtimer er tilpasset både nybegynnere og viderekomne, og fokuserer på riktig teknikk, bevegelse og kontroll. Du får utfordret deg både individuelt og i par, med fokus på samarbeid, respekt og personlig utvikling. Enten du trener for å komme i form, lære kampsport eller bare ha det gøy, er kickboxing et energisk og motiverende alternativ.